+7 (495) 308-99-18 Перезвоните мне

Чем полезен для детей хоккей?


Жилой квартал «9-18» - это не просто пространство для жизни, но и пространство для больших возможностей ваших детей!

 

Для всестороннего развития ребенка очень важно уделять большое внимание спорту. В Жилом квартале «9-18» появится собственная хоккейная школа под руководством заслуженного мастера спорта Виктора Шалимова, которая будет оборудована современной хоккейной коробкой, залами для дополнительных занятий и раздевалками.

 

Юные спортсмены получат возможность регулярно заниматься с лучшими российскими тренерами по специальной программе. Это позволит им сразу участвовать в соревнованиях и отборах, совершенствовать технику, тактику, учиться работать в команде, закалять волю к победе и характер. Все это является залогом успеха не только в спорте, но также в карьере, творчестве и повседневной жизни.

 

 

Стоит отметить, что хоккей является одним из самых популярных зимних видов спорта. Эта игра нравится и взрослым, и детям. У хоккея (как у игры и вида спорта) есть своя история и множество плюсов.

 

До сих пор ведутся споры, кто же изобрел хоккей - голландцы и канадцы? Местом рождения этого вида спорта принято называть Монреаль. Аргумент, приводимый в пользу голландцев – это некоторые картины Брейгеля и других художников XVI века, на которых можно увидеть игру, очень похожую на хоккей. Замерзающие каждую зиму каналы становились отличной площадкой для катания на коньках и производных от этой активности игр.

 

 

В  Канаде сначала играли в хоккей на траве, привезенный из Европы, но так как зимы в этой стране длинные и суровые, правила игры пришлось скорректировать в соответствии с местными климатическими особенностями.

 

Чем полезен хоккей для здоровья?


По мнению специалистов, хоккей на льду – один из лучших способов сжигания жира. За 45 минут хоккеист теряет около 500 ккал. Из-за того, что игра проходит на льду, катание на коньках отлично развивает чувство равновесия и контроль над всем телом. В погоне за шайбой человеку приходится постоянно менять направление и скорость движения.

 

Помимо этого, хоккей помогает тренировать выносливость, так как темп игры очень высокий. Учит хоккей и вниманию – всем игрокам надо постоянно следить за перемещением шайбы, которая обладает небольшими размерами и ее скорость довольно высока.

 

Техника безопасности или как избежать травм?

 

Хоккей – популярный вид спорта, который может стать отличным видом фитнеса в зимнее время. Чтобы избежать травм, игроки никогда не забывают о защитном снаряжении (шлемы, специальные перчатки и защита на ноги, чтобы защитить переднюю поверхность голени от ударов шайбой или клюшкой) и о хорошей разминке.

 

Перед началом игры обязателен бег на месте, наклоны и приседания. Лучшего всего уделять повышенное внимание коленным суставам, голеностопу и плечевому поясу – этим отделам тела придется поработать активнее всего.

 

Самое важное


Дети-хоккеисты редко страдают простудными заболеваниями. Сухой лед лечит носоглотку, даже астму и отлично помогает при аллергически-астматических заболеваниях. У ребят, которые занимаются хоккеем, улучшается координация движений, реакция. Они закаляют волю, становятся более организованными, дисциплинированными, ведь хоккей — игра командная. 




Новый подход к урбанизму от ведущих игроков рынка недвижимости Поздравляем с Новым 2014 годом!






Оставьте ваш комментарий
Чтобы оставлять комментарии, авторизуйтесь
через свой аккаунт в социальной сети: